花生吃多了能胖吗?
花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食用,还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感,也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究,花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍,吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要,降低身体总热量的汲取,从而达到减肥效果。
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2017-08-06 22:38:19
问:炒花生吃多了会曾肥吗炒熟花生吃多
答:花生是增肥的很好材料,富含蛋白质与油脂。 以下四种人切记不要吃花生 胆囊切除者:花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食...详情>>
问:生花生多吃好吗?小孩可以吃吗?
答:吃生花生是有好处的,首先,花生的丰富营养及钙质。给人体有很大的帮助。但是,事物是由多方面的因素制约的。吃的上瘾或吃得过量,肯定没有好处。 一是、肠胃受不了,容易...详情>>
问:早上吃了早餐后,还吃了很多花生,
答:早上吃了早餐后,还吃了很多花生,好不好?吃花生会发胖吗? 我按照你的问题来回答,花生是高热量的食物,而且不容易消化,吃过饭后应少吃。经常吃花生可养胃但会胖起来。详情>>
问:吃多了花生有什么坏处吗
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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