想问一下我还可以长高吗？

想问一下我还可以长高吗？我今年19岁，身高1.6米，脚有风湿痛的症状，父母也不高，我想问一下我还能长高吗？

B*** | 2016-09-17 19:16:21

全部答案（共2个回答）

健康指导：你好，26岁了再长高的几率应该不是很大，不过也不一定，影响身高的因素有很多，例如遗传因素、饮食因素以及环境因素等等，建议你可以适当喝些奶类，做些跳起运动、拉伸运动以及球类运动等都是有助于长高的。

小*** | 2016-09-17 19:16:21 28 5 评论

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健康指导：按您现在的年龄骨骺很可能已经闭合了已经不能再增高了，要养成健康的饮食习惯，多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，禽类，每周吃一次鱼，多吃各种蔬菜水果和五谷杂粮，吃饭有规律，不暴饮暴食，坚持运动，不熬夜。

我*** | 2016-09-17 19:16:21 25 5 评论

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