我今年17身高166父亲164母亲155我想问一下我还能长高吗应该做些什么才能长的高一些谢？

我今年17身高166父亲164母亲155我想问一下我还能长高吗应该做些什么才能长的高一些谢谢

M*** | 2016-10-16 11:20:04

全部答案（共2个回答）

您好，身高和遗传有很大关系，但是后天的营养也很重要。平时多吃些含钙好的食物，比如鱼，虾，奶制品，豆制品。多吃含维生素高的水果和蔬菜。坚持锻炼身体。您现在正处于生长发育期还会长的。

张*** | 2016-10-16 11:20:04 27 5 评论

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身高是跟父母的遗传有一定关系的，但这种遗传因素只占百分之二十到三十。    原来根据父母身高还有一个大体的一个公式计算孩子的身高，这几年已经不用了，因为你们这么大的孩子营养非常好。长得普遍比八零后要高十公分。建议您性格开朗，合理饮食多吃一些含钙高的食物，如牛奶虾皮，紫菜。同时积极的体育锻炼如，跳绳打篮球。便养成早睡早起的习惯，您长到一米六五以上是很有可能的。

周*** | 2016-10-16 11:20:04 39 2 评论

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