怎么办？失眠求解救？

失眠求解救|还是好兴奋，怎么办？

殷*** | 2014-05-02 00:51:14

转移注意力，兴奋是因为一直在关注事情，选择做一些其他事，平时不愿做得事。

心*** | 2014-05-04 19:00:00 10 8 评论

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如果没有原因那么就多干体力活加强锻炼身体

蔡*** | 2014-05-02 16:51:18 9 8 评论

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失眠有很多种，比如焦虑难于入睡啊，抑郁早醒啊...你这个看起来像恋爱啊：）

C*** | 2014-05-02 07:43:49 8 8 评论

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买一个眼罩带着，什么也不要想，放松心情，你不久就会睡着的

樱*** | 2014-05-02 07:31:15 11 8 评论

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