贫血多吃什么?
贫血多吃什么,怀孕之后就有贫血了,这样要多吃什么才好啊?
亲,在怀孕期间贫血可以多吃猪肝红肉牛肉,红枣这些都是补血的,还可以吃点生血宁是帮助孕妇补血的!
多吃瘦肉!猪肝!蛋黄!红枣!这些都可以补血的!
产后贫血可以多吃些瘦肉、禽类、猪肝、猪血来补,也可用复方红衣补血口服液补血调理。
贫血的话平时饮食要注意要补铁,可以多吃点红枣,猪肝,菠菜,蛋黄,这些都是比较丰富铁质的,食补为主,严重的话可以去医院开点 补铁的药剂哦。
答:对于孕妇来说 最重要的的贫血原因就是缺铁 可以多吃些黑木耳、红枣、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏等,这些都是补铁的食物,或者直接服用补铁剂补充,或者多维营养素 。详情>>