肝脏排毒不好吃什么?
肝脏排毒不好吃什么?咨询一下肝脏排毒不好吃什么肝脏排毒不好的表现?肝脏排毒不好怎么办?肝脏排毒不好的表现?患乙肝三年了现在肝功能正常停药观察了一个阶段今天去医院化验肝功能正常病毒1.97*10的八次方阳性+吃什么有利于肝脏排毒?请问 怎样给肝脏排毒?
病情分析: 你好,一般疲惫、腹胀、肚痛、黄疸、食欲不振等症状不表示肝功能不好;但即使是能吃、能喝、能跑、能跳,或是运动健将,也不代表安好无恙。正因为大部分的肝病是没有症状的,这也就是医生称肝病为“最大的隐形杀手”的原因,所以不可不慎。 指导意见: 日常护肝方法:1、保持正常体重 体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。
如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。 2、远离各种可能受血液污染的器具 避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具。
3、均衡饮食 不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物,转换成身体能量来源。对肝脏来说,把非碳水化合物转化成能量,比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食能量来源组合应该是55~65%的来自碳水化合物能量(例如米饭、面食),11~15%的来自蛋白质能量(例如肉类、豆类),20~30%的来自脂肪能量其中不饱和脂肪占比85%(例如植物油)。
病情分析: 您好,一般来说只要肝功能正常,就不存在排毒不好的说法 指导意见: 你可以去医院检查一下肝功能看看,如果各项指标都是正常的,那么就不必担心,不会有排毒不好的情况出现的,这个不能主观揣测,需要有客观检查来判断
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