有什么便宜的治疗焦虑抑郁症的药物？

有什么便宜的治疗焦虑抑郁症的药物？

童*** | 2016-05-20 08:41:40

全部答案（共2个回答）

指导意见：首先希望能够自我调节一下，因为有时候过大的压力造成你的抑郁倾向。你试着多做一些运动让自己的压力释放。同时每次焦虑的时候多做深呼吸，能够让你的肌肉放松。我不是很建议你服用药物，因为药物会造成一些依赖。同时你要保证好睡眠。晚上睡眠质量不高，白天就会精神不佳。你应该找一些比较简单点的工作，在稍微安静的环境中利于你的消除你的焦虑和抑郁。

谁*** | 2016-05-20 08:41:41 49 8 评论

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病情分析：
年轻人压力都很大，所以要注重情志条件，多锻炼，享受运动带来的快感，焦虑症最主要的还是心理疗法，保持恬淡的心，善于满足
指导意见：
找份适合自己专业的，自身感觉快乐的工作，保持内心平和

李*** | 2016-05-20 08:41:41 37 11 评论

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