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癫痫病饮食禁忌有哪些?

癫痫病饮食禁忌有哪些?
用*** | 2015-12-29 15:16:28

全部答案(共1个回答)

    2015-12-29 15:16:28
  •    忌暴饮暴食,过度饥饿,不能喝酒,不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意:  第一:注意饮食,尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。  第二:适当体育锻炼,避免过度劳累...

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       忌暴饮暴食,过度饥饿,不能喝酒,不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意:  第一:注意饮食,尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。  第二:适当体育锻炼,避免过度劳累。多做体育运动,加强体质,减少感冒的发生。规律作息时间,避免熬夜和睡眠时间不足。  第三:情绪方面,避免生气,减少各方面压力。另外:电脑,电视都不能过长玩,1小时为宜。
    杨*** | 2015-12-29 15:16:28 47 2 评论
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