为什么晚上睡觉老说梦话?
为什么晚上睡觉老说梦话
您好:梦是一种普遍的生理现象,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。中医对多梦采用辨证治疗的方法,建议请中医对症治疗。
可以用合欢花加合欢皮泡水当茶喝,
答:你好,根据你所说的情况要注意不要劳累,注意休息,可口服谷维素片,建脑补肾丸。详情>>