黄豆的营养价值有哪些？
黄豆的蛋白质含量高，质量优。蛋白质含量高达35％～40％，是瘦猪肉的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的2倍。 大豆 黄豆含有丰富的优质脂肪。脂肪含量为16％～24％，其中油酸占32％～36％，亚油酸占51%～57％，亚麻酸占2％，磷脂约1.6％，这些成分对于健康都是十分有利的。 黄豆中还含有极为丰富的营养要素，如8种氨基酸的功效与作用及钙、磷、铁、锌等重要微量元素，其中还含黄酮类化合物和植物激素。
B***
2015-11-26 23:28:15
问：大豆的营养价值有哪些？
答：黄豆的功效与作用又名大豆，在植物性食物中，唯有黄豆的高蛋白质、高脂肪可与动物性食物相媲美，蛋白质含量高达35%～40%，是猪瘦肉的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的2倍，...详情>>
问：大豆有什么营养价值？
答：大豆，也叫黄豆，营养丰富，是不可多得的优质食物。很多营养学家都呼吁，多吃肉不如多吃豆。 黄豆 用豆类食品代替一定量的肉类食品，是解决城市人营养不良和营养过...详情>>
问：推进阴道的银离子抗菌水凝胶妇康宝
答：能使用舒康宝的 你好，，是正常的，不必担心的，注意保持阴部清洁卫生就可以了。建议药物使用完之后到医院做详细的复查，明确具体的情况就可以了。详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
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