含维生素E比较多的有哪些水果?
含维生素E比较多的有哪些水果?
维生素E杏仁、榛子、花生、核桃等坚果含有丰富的维生素E。富含维生素e的食品有:麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻
比较少吧,而且不像Vc含量那么多,推荐你吃养生堂的维生素E,延缓衰老,每日一粒就够了,而且也不贵,比吃水果方便多了
水果基本都是含维C的,能称得上含维E的应该就是牛油果了,通常是坚果里含维E。
富含维生素E的食物包括豆油和其他植物种子榨成的油,如芝麻油、菜子油、葵花子油等。 坚果类特别是杏、扁桃、榛子、核桃、葵花子、芝麻、以及粗粮、麦芽、大豆、绿叶蔬菜、卷心菜、菜花、菠菜、添加营养素、全麦、未精制的谷类制品
维生素e主要存在于坚果类食品、植物油、麦芽、大豆油、果仁、谷物、新鲜绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。
答:通过接地摇表的不同间距可以测得不同深度的土壤电阻率,这个你可以取平均值的!一般是向下延伸详情>>