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广州治疗焦虑抑郁症我身边有抑郁的朋友,他总是感觉浑身无力,如果让自己些力气恢复病情就能好吗?现情况应吃些什么或什么类的药物比较好。
郁抑症根据患者的情况看有患抑郁症的可能,首先要注意休息,多参加一些集体活动,多与朋友、同事聊天谈心。调整生活习惯,多做事,让生活和工作充实、有意义。多出去行走,这样对你很大的帮助。通过自我调节恢复健康确实很困难,但这是抑郁症患者必须经历的过程,无法改变。