介绍一下~本人曾获辽宁省武术比赛自选拳第三~！ 就个人看法来说建议你从长拳练起，长拳是武术的入门套路！
为何要练武?修身先修心~~心不正则体不正! 练什么不重要重要重要的是你为何要练! 如只为防身连鹰爪功,擒拿,固技,摔交足以!!!!!!!!!
外家拳不清楚。 内家拳只许修内，不许修外（肌肉），至少太极拳是。 内家拳决不许修炼外家拳，至少太极拳是。
中国武术四大名拳：少林、形意、八卦、太极。少林是外家拳，另外三种都是内家拳。说是分内家和外家，其实这是当初门户之间成见的体现。其实中国武术不论哪个派系，都是讲究内外兼修的。你可根据自己的兴趣选择。学武术和学文化一样，应有重点，不要贪多。千招会不如一招精。形意、八卦、太极拳理上有相通的地方，内家拳高手兼修两种拳术的不少，但是还是有侧重的精修其一。
答：有一句话，叫三年把式一年跤，说的是学摔跤一年就可以练成成手，学武术要三年才能有一点成就，武术又叫功夫，功夫不用解释，就是要时间、精力、体力。 如果你有毅力，可以...详情>>
答：（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；（三）在省一级（含省一级）...详情>>
答：通过科学的武术套路练习，可以增加骨密度，增强骨关节稳固性和灵活性，提高肌肉弹性和身体的柔韧性；同时，武术没有年龄禁忌，从小练习可以有效地塑造孩子坐如钟、站如松、...详情>>
答：（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；（三）在省一级（含省一级）...详情>>
