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怎么办我在晚上睡觉的时间段没有睡意?

首页 得了强迫怎么办

怎么办我在晚上睡觉的时间段没有睡意?

我在晚上睡觉的时间段没有睡意。每次睡觉都是强迫睡的!怎么办

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全部答案

    2017-01-23 11:36:29
  • 可能是精神压力太大了,建议睡觉之前不好想太多,入睡半小时前,可以喝杯热牛奶。

    萌***

    2017-01-23 11:36:29

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