我想长个子!!!(很急哦~)
我是个18岁的男生,现在身高才162CM,面对着以后的事业和爱情,我需要自己急速长高,我都这么大了,还会不会长了?如果还长,有什么方法吗...?谢谢拉...:(
喝牛奶使日本出现了一代巨人,所以牛奶是最好的补钙食品,每天喝上一斤牛奶,再加上适当的体育锻炼,相信不远的将来你就会有所收获
多运动,特别是经常打篮球,多补钙!
你现在162CM身高有多久没有改变了？如果停止两年以上，再长高就很困难了。因为如果这么长时间不长的话，说明脑垂体基本就不分泌长高激素了， 即使是人为的补充激素也不会有明显的变化。如果你还没有停止长高，只是比较缓慢，适当的多补充些钙，保持充足的睡眠（8小时以上），另外多参加户外运动，多做些进竟长高运动，比如：跑步。千万要记住一点，现在市面上销售的增高产品，无论是增高药，增高器械，几乎没有管用的，只会骗取你的金钱，只有合理的饮食，作息习惯和适量的运动，才有机会让你长高！祝你早日长高！
还能长一下，只要喷服蛋白肽口服液，还可长到170。
你还小。还会长的
十八岁的男孩子应该还会长吧，不用急，慢慢来！我觉得你这么高也不矮了，
答：还长呢。详情>>
