深深的挫败感，该如何挽救？

    你要确立自己上午生活信心，使自己的生活充满情趣。你要对自己的特长有兴趣：唱歌、跳舞、画画、书法......这样你就有了生气，你的生活就充满乐趣。你的烦恼就无影无踪，你的朋友就逐渐增加。
    人还要在生活中要确立自己的奋斗目标，（先设立一个小一点的目标学着去做）人为实现这个目标必须具有坚韧不拔的意志。最关键的还是对自己要有信心。人必须相信，自己对这件事具有一定的能力去办到，并且付出任何...

    你要确立自己上午生活信心，使自己的生活充满情趣。你要对自己的特长有兴趣：唱歌、跳舞、画画、书法......这样你就有了生气，你的生活就充满乐趣。你的烦恼就无影无踪，你的朋友就逐渐增加。
    人还要在生活中要确立自己的奋斗目标，（先设立一个小一点的目标学着去做）人为实现这个目标必须具有坚韧不拔的意志。最关键的还是对自己要有信心。人必须相信，自己对这件事具有一定的能力去办到，并且付出任何代价，都要把事情完成。当这件事成功后，你就能这么说，你以尽你所能了。相信这时你的心情是多么的愉快！
    你只有在完成一件事后有了成功的体验，你就懂得了用怎样的毅力来完成自己所设定的目标，以后什么困难的事情你就能想方设法去完成。只有这样，你就变得有恒心、有毅力！你就是一个无坚不摧意志顽强的人。
    希望你通过努力成为一个快乐的人！