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同上
1.可能你总感受到他人的注视,这种注视会使你的情绪增强 2.可能你对自己不够认同,也就是不自信 3.可能你一段时间没有“成功”过了 4.可能你还没有准备好 5.可能是以上的综合
你太在乎了
紧张的定义就是人对未来事情的不明了而产生的不安。具体很复杂。 简单来说就是当你把自己的东西〈一切和你有关的〉和一个你了解不很清楚的事挂钩时就会产生紧张!
一是缺乏自信,二是太在意。