吃阿胶可以吗、18岁的男孩因学习太累?
18岁的男孩因学习太累,记忆力下降,吃阿胶可以吗、
心理分析:一般这样的情况只是学习方法不当,或者疲劳压力造成的不需要特别的服药。心理指导:建议:可以吃一些核桃海带之类的食物,或者补充一下维生素。增强记忆力除了从饮食上面着手,补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋,还要养成良好的锻炼、保养习惯,保持良好的心情。充足睡眠有助于机体修复,增强记忆力。
答:你好!引起经常头晕的可能原因是:精神因素、颈椎增生、贫血、休息不好、过度劳累、其它疾病等,头晕后心情自然烦躁、没有注意力,所以会导致‘记忆力下降’;都是头晕‘惹...详情>>