腹式呼吸对健康有好处吗？怎么训练标准呢？爱问知识人

腹式呼吸对健康有好处吗？

腹式呼吸对健康有好处吗？怎么训练标准呢？

杨***

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有哇，这个可以提高心肺功能，让肺活量大增，是很健康的锻炼方式，现在用斐仲彼高训练会更标准。

R***

2017-08-10 13:43:20

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