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只要肯吃苦,练会任何一种功夫都可,最快也要五年以上,如不持之以恒,功夫会扁值的.
我推荐你去练截拳道，它不只是进攻性的，截拳道是以守为攻，初学者主要应该注意练好速度，协调力以及发拳和踢腿时的寸劲，所谓寸劲就是在有了速度后才可以体会到的，只要速度到了，自然会体会到寸劲的妙用，在对手将要出手时你就会正确的判断出它的动作，提前防御并且反击。
同时，你可以学习双截棍它无疑于把你的双臂加长了，会了截劝导在用好双截棍相当于如虎添翼，好好练吧！
截拳道爱好者
当然得练基本功了，向打架主要还得靠功夫，花拳绣腿不管用的。
不打
太极拳
练散打 或者 变超人
拿机关枪就OK拉 要是真想打我想你真是练到那个地步也就不打拉 告诉你一个很直接的方法 每天早晨起来先跑1000米，先慢中间快慢变化最后慢的跑完。然后你就找个最好沙袋，用最实用最快的正踹快速的每个踢200下，每20下换腿。完拉你就弄拳打沙袋各200下，打的时候一定要喊出声即可练气也可练胆（招事不限，因为你根本不会，主要是练你的爆发力，和你拳的抗打击。
）如果有时间最好还是跳绳，方法如上。没时间也要没星期有3次的练习。上面的练习到你整个练完不是很累，最好是有一种爽的感觉时，说明的体力可以拉（一般一个月左右），然后就是在早上练完之后，练习一些抗打击能力的，比如用你的大小腿或胳臂打击沙袋，最初你会很疼，后面没感觉就OK拉。
（头部更重要，我不敢乱说） 恭喜你，如果你把上面两个练完，你因该已经学会挨打拉。之后你再找两个拐棍（容易藏的那种，找一些打击方法来练。）等到你觉的你拿的它可以很自如的打击到你想打的地方也算练成。 练到这里，你就差一个就是实践。自己去找机会实践吧。
特别提醒：不要以为世界上就你一个练过拉。小心为上。多动脑子。人多时跑，不要怕丢面子，跑是一种技巧，一边跑一边打，各个击破。一开始时最好单打，不要超过3人。不要在厕所之累的地方打，那里很暗，名枪易躲，暗箭难防，谁给你背地里仍一个酒瓶你知道吗？。
什么拳都行，看功夫深浅。
我推荐李紫剑的>.
泰拳,泰拳的来历是古事泰国人为了保卫国家而创立的一种格杀术,容易上手,有很强的实战性
看过李连杰演的《精武们》吗？ 还记得里边的日本武术家（叫什么忘啦 *^_^*）说过这么一句话： “小伙子你完全错了，最直接的击倒对手的方法，就是用手枪……” 武术的真正用途是将人体的潜能发挥到及至…… ……其实，杀一个人很简单的…… *^_^*
找一门器械练就可以啦，比如双节棍什么的，又简单又实用，还不费功夫
散打，台拳道
哈，先练习传统武术打好功底，别人很难伤到你哦，再练一些实用拳法如截拳道，泰拳，或散打，这些技法属于进攻型的，可以击打别人。但是一对多，没有深厚的功底不行呵。
散打
答：（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；（三）在省一级（含省一级）...详情>>
答：你可以去武林大会，打一场！详情>>
答：（一）在省一级（含省一级）以上级别的套路比赛中，获得单项前十二名者；（二）在地、市级（含地、市级）以上的套路比赛中，获得单项前六名者；（三）在省一级（含省一级）...详情>>
