怎么锻炼身体的协调性和平衡能力？
这两样能力很重要，谁能告诉我该怎么锻炼吗？
健身操和瑜珈都是上好选择.前者对心肺功能锻炼很好.后者对协调和平衡有奇妙的效果.我也开始练瑜珈一段时间了,感觉还行~!
海***
2005-10-05 09:35:19
问：用什么方法锻炼儿童的协调能力？
答：提高孩子的协调能力－－ 应建立一个有利于发展创造性的环境，并通过创造力的训练，激发出创造欲望；培养孩子的独立性、自信心、冒险敢为、幽默风趣等全面健康的人格；...详情>>
问：哪种运动可以改善身体平衡性和协调性？
答：我觉得游泳不错。可以使身体匀称。详情>>
问：3周岁宝宝动作协调性差怎么办？我家女儿
答：协调能力差是小脑的问题，因为小脑上支配各肢体的部位也不同，所以要锻炼孩子小脑，需要从各个肢体开始锻炼，从而达到锻炼小脑上各个部位。可以从基础的手指脚趾开始，活动...详情>>
问：幼儿胆小、运动能力差怎么办？我儿子今年
答：详情>>
问：怎样练习肢体的协调性问题同上
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？ 2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。 ...
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