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人为什么会烦恼？会因为什么事情导致烦恼？求解。。。
每个人都有烦恼，关键是你如何看待它，把烦恼当作动力，去解决他战胜它，你就会进一大步了。当烦恼来了，你可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。树立信心相信自己一定能解决烦恼，振作精神。最有效的解决方法就是运动，有时间就去运动，打打篮球，踢足球。在运动中让大脑放松。什么都不想，等头脑冷静后再去想解决的办法。
人为何有烦恼？我认为这是因为人自身对于事情的看法或观点会长时间保持不变。他认为自己的想法是对的，所以长时间对某些事物和人感到烦恼或痛苦。只要想法不改变，那么痛苦会一直存在。
