这要饮食上要吃什么才行呢？
睡觉半夜醒了就睡不着，怀孕后期经常就会这样的，这要饮食上要吃什么才行呢？
你好,如果是睡觉半夜就醒了出现这种情况的话你可以吃一些小米粥莲子粥。
王***
2017-03-08 14:10:54
问：做梦半夜醒了就睡不着怎么办啊？自
答：是这样的,怀孕的时候睡眠质量是会坚守的嗯,最后在睡觉之前喝杯牛奶吧,然后放松心情详情>>
问：睡觉半夜醒了睡不着怎么办？怀孕7
答：白天的时候可以适当的散散步然后晒一下太阳,晚上的时候喝一杯热牛奶。详情>>
问：半夜醒睡不着失眠请问要怎么办呢？
答：你好还用以后又半夜醒来睡不着失眠的话要放松一点可以听听音乐来改善睡眠,详情>>
问：睡觉半夜醒了睡不着的话该怎么办呢
答：详情>>
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