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长期心理压力大的症状

怎么让自己释放压力？

心理压力大的时候，怎么让自己释放压力？

这*** | 2016-07-28 11:06:25

全部答案（共2个回答）

听歌曲，去旅游，找朋友聚聚，去旅游效果最好的、如果帮到你 请给好评

天*** | 2016-07-28 11:06:25 13 10 评论

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病情分析：
释放压力的方法，最好的方法就是做体育锻炼，做一些体育活动，
指导意见：
或者做一些户外活动，旅游，还有就是和要好的朋友交流，把心中的苦闷吐露出来也是缓解压力的一种方法。

D*** | 2016-07-28 11:06:25 31 7 评论

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