食疗上吃什么比较?
因为气血不调脱发,食疗上吃什么比较好
可以口服养血生发胶囊和复方甘草酸苷(以上为个人推荐使用,具体计量使用还需到药店或医院实际确定)治疗,饮食要清淡忌烟酒刺激性食品,保证睡眠,合理作息
1。莲子龙眼粥,材料有莲子20克、龙眼15克、糯米30克。作法是将莲子、龙眼、糯米同煮成粥。可补脾胃 之气,也有补血功效。 2。当归(酒拌)10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄(酒拌)15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g [主治] 气血两虚。面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退,舌质淡,苔薄白,脉细虚。
平时不要熬夜多运动,不要吃辛辣刺激性的食品,多吃蔬菜和水果配合治疗会有帮助的。
答:引发脱发的原因很多,但最主要的有两点:一是社会精神压力,二是不科学的生活方式。市场经济极大刺激了我国经济的发展,同时也使许多人一时难以适应,造成巨大的精神压力,...详情>>