孕妇微量元素锌偏低怎么办?
孕妇微量元素锌偏低怎么办?有什么办法可以快速补充?哪些食物含锌高?
那自己的话可以每天吃一些这个新鲜的小河虾,我觉得这个效果的话应该是特别的好的。
这个你可以去买点葡萄糖酸锌口服液来吃一下也是比较好的,然后平常要注意不要挑食就好了。
怀孕期间微量元素锌偏低的话,可以选择葡萄糖酸锌补充,平时的话也可以多吃些菠菜,这些都是可以补充的。
问: 孕妇微量元素锌偏低怎么办?有什么办法可以快速补充?哪些食物含锌高?
答:含锌较多的食物:海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆详情>>