婴幼儿时期需补充什么营养物质呢?
婴幼儿时期需补充什么营养物质呢?
婴幼儿时期是生长发育的重要时期,这个时期需要大量的营养物质,如果喂养得好,发育就好,少得病;如果喂养不好,发育就会受到影响,抵抗力差,容易经常患病。此外,婴幼儿的肠胃尚未发育成熟,消化能力不强,所以要供给其富有营养的食物。在日常饮食中,婴幼儿宜多吃谷类食品,如大米粥、小米粥、玉米粥等,宜多摄取优质蛋白质和钙,如鸡蛋、鱼类。香蕉、胡萝卜、西红柿、橙子、苹果、南瓜等蔬菜水果富含维生素C,可增强婴幼儿的抵抗力。
答:无论是吃母乳、吃牛奶还是混合喂养的婴儿,随着孩子日渐长大,仅从流质乳类中吸取营养,是不能满足生长发育需要的,这就需要增加辅助食品,以补充乳类食品中营养成分的不足...详情>>