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我那时候因为生活的综合原因,有点抑郁,朋友带我去的嗯加心理咨询,个人的感受是效果不错,价格也不贵,比较推荐,
看心理医生去找专业的治疗机构,比如医院。如果只是轻度或者是自己觉得需要心理咨询的话,个人比较建议选择心理咨询机构进行咨询。