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毎天喝点醋对身体有好处吗

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毎天喝点醋对身体有好处吗


        

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    2018-08-03 01:54:39
  •   毎天喝点醋对身体是有好处的,
    1、消除疲劳;
      2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;
      3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;
      4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;
      5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;
      6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;
      7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;
      8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;
      9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;
      10、食醋中还含有抗癌物质。
      
    但注意喝醋是有禁忌的,并不是人人都可以喝的哦:
    1、正在服用某些西药者不宜吃醋
    2、服 “ 解表发汗 ” 的中药时不宜吃醋
    3、胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋
    4、对醋过敏者及低血压者应忌用
    5、老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋
    6、不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。
      在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。
    谢谢。

    E***

    2018-08-03 01:54:39

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