鱼肝油的功效与作用?
鱼肝油的功效与作用?
鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。。维生素A缺乏时可引起:小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起:钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
鱼肝油可以促进钙的吸收的,平时可以多晒晒太阳,如果想有一个好的补钙效果的话,可以吃伊分子酪蛋白钙,不需要补充鱼肝油就可以很好吸收的钙,效果不错了。
鱼肝油就是帮着钙吸收的 要是给孩子吃钙的话 最好是给孩子吃些鱼肝油的
补充维生素A和维生素D,促进钙吸收
鱼肝油吃了就是促进钙的吸收,然后多晒太阳也是能促进钙的吸收。
答:鱼肝油含有丰富含的维生素A和维生素D,两种都是对人体的生长起到很到作用的,但是不建议过多的补充鱼肝油,尤其是浓缩的鱼肝油,如果过度会导致维生素D过量中毒的。浓缩...详情>>
答:1.生活要有规律,尤其是保证充足的睡眠时间详情>>
问:淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答:颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因,与洗冷水澡无关。通常如果疼,多数是感染引起的;如果不疼,多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下,有病要早治为好,在网...详情>>