有哪些常见的食物含有丰富的非水溶性纤维？
见食物中的大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻
李***
2017-12-28 06:21:56
常见食物中的大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等都含有丰富的非水溶性纤维。
王***
2017-12-28 04:21:56
问：哪种食物式水果含高水溶性纤维最高
答：富含纤维素的食品之于冠心病，能降低胆固醇。胆固醇是造成动脉粥样硬化的原因之一，是由于血浆胆固醇的增加，使较多的胆固醇沉积在血管内壁。其结果不仅降低了血管的韧性和...详情>>
问：富含非水溶性纤维的食物有哪些？
答：富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸、燕麦片、红薯、豆类，以及蘑菇、魔芋等详情>>
问：哪些食物含有纤维？
答：详情>>
问：怎么均衡摄入水溶性膳食纤维与非水溶性膳食纤维？
问：胆固醇的常识中非水溶性纤维在哪些食物中能找到？
问：不溶性和水溶性食物纤维有什么区别？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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