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记忆力减退易忘事

记忆力减退易忘事 怎么办？要做什么检查

王***

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你好.一定要保证每天有7-8小时睡眠.让大脑得到非常充分的休息才行. 你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身体的锻炼.才改善血液循环的新陈代谢.促进大脑的供血.增强你的记忆.

爱***

2018-08-03 02:01:42

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