尿酸高饮食要注意什么
你好,痛风又称“高尿酸血症”,嘌呤代谢障碍,属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风。 痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关,因此预防发作应做到以下几点: 1.戒酒。 2.避免过度劳累、着凉。 3.虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜=豆类等食物应少食。 4.大量饮水,促进尿酸排泄。 5.牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可不限。 6.发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。 由于是代谢障碍毛病,如果控制饮食也未见成效,必须要长期用药物控制。常用药物有: 丙璜舒
答:你好: 尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外...详情>>