为什么游泳前要做准备运动呢
如果你游泳之前不运动,你的四肢会抽筋的,对筋骨不好的。。。
怕运动员下水抽筋,对筋骨不好
避免因水温过低造成抽筋.
让肌肉适应一下,积蓄热量不至于到水里后抽筋
答:特别要注意的是,不要心急为了就不在游泳前做热身运动,那是很容易抽筋的,非常危险,所以请记得做热身运动详情>>
答:[12]尼泊尔体育截至2010年,尼泊尔国内体育设施少,加德满都有一个大型射击场、一个游泳馆和一个多功能体育场详情>>
答:1.游泳有游泳基础的病人,可以参加游泳锻炼详情>>
答:我也想知道详情>>