很多道理知道的，但是做不到

最近的烦事很多，我觉得还是自己造成的，发了不少提问，都很谢谢大家的说法，都很有道理，道理是知道的，但总是做不到。
我总觉得自己心里是有点问题的。明明知道老公工作很辛苦。很累。早出晚归，基本都凌晨1两点才下班。但我总觉得自己很孤单，所以心情不好，想的东西想得太宽了。想得越多，心情就越不好。都没法控制自己的情绪。，每天都告诉自己不要跟老公吵，但一想到一点事情，就又大发 脾气。。所以有时候我老公都说我是不是有病啊？我就是看不开。想不明白。能说不能做。。觉得自己好失败啊。

W*** | 2011-05-08 21:46:14

好评回答

乐*** |2011-05-10 19:12:14 86 30 评论

安慰容易做起来难，如果事情出在别人身上，我想你也一样会安慰开导别人。但作为当事人，有时真的难以做到，就象你说的，道理谁都懂，但一旦遇到事情，很难控制自己的脾气。

我想你也知道自己不对，过后后悔，我给你出个主意，你把自己的感受告诉你老公，告诉他你自己知道应该支持他理解他关心他，但不知道为什么，就是控制不住自己的脾气，告诉老公别生气，告诉他你说完就拉倒，别让老公伤心往心里去。要不老公会认为你不可...

查看全部>>

0/300

提交

其他答案（共4个回答）

失调，明显失调啊~~~~
2*** | 2011-05-10 12:54:13 55 38 评论
0/300

提交

有句话说“每个人都是一座孤岛”，换句话说每个人都是一个独立的个体，我建议你先把孤单的定义明确一下，是不是一个人单独呆着就是孤单，再发问

1*** | 2011-05-09 10:20:45 69 35 评论

0/300

提交

其实你老公不必那么辛苦，自身健康和家庭和睦比挣钱重要。
所以不是你的错，

2*** | 2011-05-08 22:03:05 57 38 评论

0/300

提交

这个可能和自己生长发育的阶段有关系的吧，其实人生的每个阶段都是处于不同的境地呢，你对人生道理的感悟也是不一样的嘛，所以这个阶段你可能只是感觉到了道理 ，但是个人的自制力可能还不能达到去实现这些，所以也不能太责备自己的啊。想开点就好了的。

2*** | 2011-05-08 21:51:40 71 35 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：怎么还不开呀都９：０５了

答： GM你回家看你奶奶了吗????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!详情>>
2 孕妇心情烦躁爱发脾气该怎么办啊？
3 心情不好，老是爱发脾气，怎么调节？
4 快更了吗？心情不好老想发脾气？
5 “一座喇嘛庙，胜抵十万军”你觉得这种说法有道理吗?
1

问：关于“太阳雨有毒”的说法,有科学道理吗?

答：给你大一个比方吧. 瘦子换了一份工作，经过多次的面试后定了下来，我说你应该去打听一下离开此地的朋友对其的评价，他说世间险恶，人和人对事物的看法差别太大，还是安稳...详情>>
2 总是心情不好，觉得没法生活是抑郁症吗
3 提问时为什么没法附图片？
4 名字,密码都对,为何没法提问?
5 还不开？？？我都要下班呢
1

问：提问时为什么没法附图片？

答：其实提问也可以附图，不过目前不能通过常规方法附图：【假如要在提问时贴图】　　你可以在共享资料里面上传。方法如下：共享资料首页－>我要上传文件－>把图片文件的...详情>>
2 心情不好老爱发脾气是怎么回事心情不好老爱发脾气是怎么回？
3 这样正常吗？月子期间经常发脾气？
4 每次来例假爱发脾气？
5 心情烦躁容易发脾气？
1

问：现在老人什么都觉得他们有经验？

答：详情>>
2 名字,密码都对,为何没法提问?
3 孕妇心情烦躁爱发脾气该怎么办啊？
4 关于“太阳雨有毒”的说法,有科学道理吗?
5 你们工作人员是不是都下班了！服务器怎么还不开！
1

问：不开心烦恼心情怎么办？

答：详情>>
2 为什么孕期尽量不开车上下班呢？
3 老爱发脾气看什么都觉得不舒服？
4 七成八不成这种说法有科学道理？
5 心情不好，老是爱发脾气，怎么调节？
1

问：七成八不成这种说法有科学道理？

答：详情>>
2 「女生很喜欢吃面」这个说法有道理吗？
3 心情不好，老是爱发脾气，怎么调节？
4 关于“太阳雨有毒”的说法,有科学道理吗?
5 心情不好老爱发脾气是怎么回事心情不好老爱发脾气是怎么回？

精神心理科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

1

问: 心理训练的注意事项是什么？

答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪详情>>
2 精神分裂要注意哪些事项回答1
3 结核病的治疗注意事项是什么？回答1
4 冲击疗法的注意事项是什么？回答1
5 倒立的注意事项有哪些呢？回答1

1

问: 注意力不集中，该怎么治疗。

答: 多看看书，有空的时候认真地去思考一些问题，争取专注地去做每一件事！详情>>
2 注意力不集中该如何治疗回答2
3 智力缺陷能不治疗？回答2
4 精神病能不能治疗好，怎么治疗？回答3
5 抑郁症怎么治疗，不是医学治疗回答2

1

问: 阴性症状的症状特点是什么？

答: 阴性症状—negativesymptoms，中枢神经系统损害造成正常功能降低或缺失，导致的精神病理学或神经病学上的缺陷症状。在精神病学中，通常被认为是阴性症状的...详情>>
2 请大家帮帮我，一情绪症回答1
3 抑郁的症状，是什么症状回答2
4 抑郁症症状有什么，什么是抑郁症的症状？回答7
5 精神病症状有哪些精神病症状回答2

很多道理知道的，但是做不到

好评回答

其他答案（共4个回答）

类似病状

精神心理科相关知识

大家还关注