对一个问题搞懂就不会怕,怕是你没明白其中的奥妙。
就如年老这个问题,他是自然界的必然规律,不会因人们怕与不怕而有点滴改变的意思。
动物种类的老化是新陈代谢的必然结果,假如都不老化,那今天的人间也不会有你我他的存在了。
老的是躯体,不老的是心灵。如天天担心自己多出的白发与绉纹,那才真的累心了,越这样越老的快了。
延缓老化:
多与年轻人交流,做自己想做能做喜欢做的事。
尽可能的多看书,腹有诗书气自华。
有条件到世界各地看看,心胸开阔,身体强壮,延缓老化。
真的不用怕,顺其自然,活好当下。
愿心越来越年轻!!!