最好不要用眼药水，只要是药物都会有点影响的。眼睛看电脑时间不要太长，一个小时左右看看远处看看绿化，起身走动下。
适宜用眼药水，但是是药三分毒，还是少用为好
尽量不用眼药水 玩一小时必休息一会，远眺（5米外）
吃什么补眼睛？ 你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A 不用多说，素有“护眼之必需“之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。
可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养 枸杞子的三种食疗配方： 1。 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
2。 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。 3。 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱 还要学会睡觉。 你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。
1。 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。 2。充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。
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我用闪亮不管用阿 ！我晕倒！
长期看电脑的人是适宜用眼药水缓解眼干的，我就经常使用“乐敦莹”（复方硫酸软骨素滴眼液）。使用以后，眼睛挺舒服的，可以放心使用，长期用亦无害的。
一天不要超过3次吧，，没什么不好的影响，放心吧
只可以偶尔为之，尽量不要常用。 适当的休息，给眼睛一个放松的机会是最重要的。
适当的时候滴一滴，再望望远处的风景，给眼睛放轻松下~
问：长期看电脑的人适宜滴眼药水缓解眼干吗?有害吗? 答：正规的产品应该是既适宜又无害。其实，眼干是一种生理反应，告诉你：你的眼睛已经疲劳，需要休息！！如果说你滴几滴眼药水，接着干，那就有害了。很重要的是：让你的眼睛处于合理负担的范围内。
肯定是有用的
可以吧。我经常滴例如闪亮，
眼药水不一定有效果，最好的方法是适时休息一下，这样有助健康。
最简单的方法就是放一盆小仙人掌在电脑旁，然后隔一段时间起身走走，眺望远方！
那就看一会电脑就缓解一下吧，休息一下
还是少用眼为好,多看看远处和植物,不能靠点眼药水来缓解眼睛不适,是药三分毒,用点茶叶水洗洗眼吧,副作用小些!
因人而异，要看看你的眼睛是什么状态，戴不戴眼镜啊，有没有近视远视啊
答：如果长期眼部干涩，可能是干眼症了。国内外通行的治疗方案是用人工泪液治疗，因为是长期使用，最好选用不含防腐剂的，如：瑞新或瑞珠。长期使用，最好不要用什么新乐敦、润...详情>>
