这个问题要分几方面来解决:1,是药物来解决此症状,用钙片,鱼肝油口服一段时间后就会缓解. 2,是用食补,平时在吃饭的时候多喝些骨头汤,多吃些鱼,对补钙也有好处. 3,是在日常生活中要注意保护自己,天天用热水泡脚,晚上盖好被子,注意不让自己着凉.
补点钙吧。
不管是什么季节,坚持用温热水泡脚20分钟,你会有意想不到的收获! 我和你的症状一样,现在好了!
1、可吃些补钙药 2、晚上睡觉时要盖好被子，脚受凉也会抽筋的。 3、睡觉前用热水泡脚15分钟。 4、睡觉前喝瓶酸奶或牛奶既补钙也催眠。
在家自己就可以解决，介绍个食疗方法给你： 木耳，红糖、黄酒各15-20克，加水共炖熟服食。 木瓜一个，用陈黄酒煎，晚上临睡服饮1小盅，连饮至愈，或用木瓜枝、叶、皮、根水煎代茶饮
也可能是缺少B1，最好去问一下医生。
不光是缺钙，你要知道也可能是你身体缺少某些营养物质，不单单是钙，建议食用松花粉
你可能是在长个,最好去医院看看,如果是就买点盖片!
可能是缺钙，我母亲以前也出现过这样的情况，后来吃了一段时间的钙片之后就好了，你可以试一下
我以前也有过,是缺钙,吃点钙片就好了
答：这个问题要分几方面来解决:1,是药物来解决此症状,用钙片,鱼肝油口服一段时间后就会缓解. 2,是用食补,平时在吃饭的时候多喝些骨头汤,多吃些鱼,对补钙也有好处....详情>>
问：包皮环切后有瘢痕疙瘩怎么办？我是去年年底做的包皮环切手术，当时伤口裂开了一次，现...
答：我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净，后来去医院的时候，护士说没什...详情>>
问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
