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请问专家:一天当中什么时候吃苹果最好?

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请问专家:一天当中什么时候吃苹果最好?

请问专家:一天当中什么时候吃苹果最好?早上还是晚上呢,还是...?请问专家:一天当中什么时候吃苹果最好?早上还是晚上呢,还是...?

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  • 2008-09-07 22:00:54
    早上吃苹果最好,俗话说:早上的苹果是金苹果,中午的苹果是好苹果,晚上的苹果是烂苹果。
    苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高。
    晚上吃了苹果它还来不及消化,长时间再胃里就成烂苹果了。
    

    1***

    2008-09-07 22:00:54

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