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椒盐炸猪肝怎么做?

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椒盐炸猪肝怎么做?

椒盐炸猪肝怎么做,有何功效?

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  • 2017-08-10 17:54:32
    椒盐炸猪肝的原料:猪肝200克,作料A(姜汁、料酒、精盐各适量),花 椒粒、天然盐、糯米粉、植物油各适量。做法:将猪肝洗净,切成约3厘米的厚片,用作料浸泡, 使之入味;将花椒放入锅内干炒,待出香味后,加入天然盐一起炒, 待花椒变黑倒出,碾碎;将糯米粉倒在大盘内,将浸泡过的猪肝放  在粉上翻滚待用。锅内放入植物油烧热,抖掉猪肝上的粉,放入锅 内用中火炸,至变色即捞出沥油。装盘时可切成条或不改刀,趁热 撒上花椒盐即成。功效:花椒含有磷、铁、川椒素、挥发油、植物留醇、不饱 和脂肪酸等,具有温中祛寒、祛湿杀虫的功效,适用于风寒湿痹、腹 内冷痛、蛔虫症等。猪肝含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生  素A、维生素氏、维生素压、维生素C、烟酸等,具有补肝明目、养 血的功效,适用于血虚、萎黄、夜盲、目赤、水肿、脚气等病症。

    U***

    2017-08-10 17:54:32

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