食材食谱热量：205（大卡）主料：包菜适量、西红柿一个 方法： （1）把包菜外面的几层去掉，然后用手把剩下来的包菜给撕成一块一块的，要注意，这个时候一定要用手把包菜撕开，之后把红柿切块待用。大蒜、干辣椒切碎待用。 （2）开火，热锅。温火1分钟左右，将油浸到锅檐下4厘米左右，使锅充分吃油。 （3）待油八分热时，大蒜入锅，随后干辣椒入锅。 （4）待干辣椒变黑之前，西红柿入锅，放盐。炸出西红柿汁。 （5）包菜片儿入锅，迅速加醋（少量）；翻炒，不要停。 （6）翻炒5-6分钟后，尝尝包菜是否清脆爽口，可以的话加入少量鸡精。继续翻炒数次，出锅。
答：甘蓝，又名包心菜、洋白菜。有人又叫大头菜.甘蓝的营养价值很高，而且是一种天然的防癌良药，所含的维生素比番茄多3倍，维生素U在绿色蔬菜中居于首位，维生素P的含量也...详情>>
问：过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞...
答：乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
