这是因为：①果汁饮料具有丰富的维生素、胡萝卜素等营养 物质，又含有一些对人体组织有利的特殊化学成分，具有抗氧化、 助消化和增加体能等健康作用。但糖尿病、高血脂、高血糖、肥胖 症患者应注意饮料的含糖量。②植物蛋白饮料的主要成分是植 物性蛋白，其中豆奶的营养价值最高。
豆奶中的蛋白质、不饱和 脂肪酸、矿物质，特别是铁的含量都高于牛奶，而且不含胆固醇。 另外，提供能量和蛋白质的杏仁饮料还具有润肺作用，核桃因含 有磷脂而具有健脑作用。总之，植物蛋白饮料是健康价值较高的 饮料，适合于中老年肥胖人群。③功能饮料具有其他饮料所不具 备的特殊功能。
如运动饮料一般都添加有无机盐和维生素，对运 动中的能量供给和运动后的体力恢复都有好处。还有的饮料添 加了某些保健成分，有助于调理肠胃、促进代谢、排毒养颜，达到 抗疲劳、瘦身、美容等功效。电解质饮料能使身体水分在10小时 内完全恢复，其所含的电解质可以帮助身体迅速吸收并保持水 分，维持电解质的平衡。
答：小素素不喜欢吃水果，却很爱喝果汁饮料，妈妈就常常让她喝。妈妈以为， 果汁饮料与水果的营养也差不多，味道又好。既然孩子喜欢喝，用来做零食也不错。犯错真相：所谓“...详情>>
