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按摩哪些穴位有助于缓解胃胀?

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按摩哪些穴位有助于缓解胃胀?

按摩哪些穴位有助于缓解胃胀?

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    2018-07-22 22:06:30
  • 下脘
    于腹部,距离脾胃很近。中医有个选穴原则,叫“临近选章门穴”,意思在病患部位的周围和附近选穴。
    中脘
    位于胸骨下端和肚脐连线的二分之一处,是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位。大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。胃痛时用指压法按摩中脘穴,可以止痛。

    你***

    2018-07-22 22:06:30

  • 2018-07-22 21:23:30
  • 内关穴
    按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况,内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方,用另一只手的大拇指用力按压20-30次,并且按摩1分钟,就会逐渐减轻胃胀气的感觉。

    想***

    2018-07-22 21:23:30

  • 2018-07-22 21:22:30
  • 足三里
    位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,可促进胃酸分泌还能止疼。

    李***

    2018-07-22 21:22:30

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