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冬季健康睡眠怎么选择沐浴露？

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睡眠质量的好坏不仅跟睡着后有关，在睡眠开始之前，人体舒不舒服，也决定了晚上的觉睡 得安稳不安稳。比如说，沐浴露的品牌很多，类型也是五花八门，可以针对不同人的不同皮肤类 型。冬天人的皮肤比较干燥，最好使用滋润型的。沐浴露选用不当，容易因为皮肤不舒服而引 起心烦，从而影响睡眠。

2017-10-27 08:46:25

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