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没精神想的多心情不好睡眠不好不想吃饭还想哭是不是得抑郁症了啊
抑郁症实际上就是虚证,人体内不足(指的是身体各方面的亏乏)而现象与外,只要好好吃饭,充足休息,心态恬淡虚无,别那么多欲望就好了。人的病大部分都是欲望强烈引起的。