失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。 详情>
问： 得了强迫性失眠应该怎么？
答：觉得是免疫力下降引起的，建议吃点安神的食品或保健品比如牛奶，红枣，灵芝等可以帮助睡眠的，严重的话最好到医院检查一下用中药调理比较好，如果我的回答可以帮到你，请点好评，谢谢。
答：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行...
答：平时注意锻炼身体，睡前放松喝杯牛奶泡泡脚
答：自己不要对号入座 不要有太大压力 要有自信 用心做好工作
答：首先明确一点，失眠不是一朝一夕的事，没有快速解决失眠的方子，如果有，那就是安眠药了，而安眠药的副作用相信也不用我说了。然后如果要有良好的睡眠，第一件事就是要确保良好的生活和作息规律，每天11点30分入睡，让太阳的光线把你从梦中唤醒而不是闹钟。在早上阳光还温和的时候晒晒太阳，有助于夜晚分泌褪黑素帮助入...
答：强迫性失眠 - 食物治疗 1.牛奶 研究发现牛奶中含有一种使人能产生困倦的生化物质色氨酸，它能使人安然入睡。实验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强，特别是下半夜会睡得更香。 2.水果 把橙子、橘子或苹果等水果切开，放在枕边闻其芳香气味，便可安然入睡。原来...
答：生活要有规律, 减少夜生活,限制上床时间, 躺在床上20～30 分钟不能入睡就应起床, 在昏暗的灯光下看一些乏味的书报, 待有倦意时再上床; 无论多迟上床, 早晨必须按时起床, 提高睡眠率。你可以参看023boai的资料，希望能帮助到你。
答：病情分析： 强迫症方面治疗可以使用马来酸氟伏沙明或者是盐酸舍曲林片，比较有帮助一般要心理医生长期辅导效果才会比较好的 指导意见： 医院哪里比较好这个很难讲，网站规定不能提及具体医院名字否则认为恶意做广告会有惩罚措施
答：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行...
答：平时注意锻炼身体，睡前放松喝杯牛奶泡泡脚
答：出现上述情况考虑植物神经功能紊乱导致，可以服用解郁安神颗粒和谷维素调理
问： 怎么办?本人有强迫症？
答：心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗，可以建立平等心、改变和想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。
答：焦虑与不安是明显存在於我们生活中，因为焦虑、不安，所以我们反覆查看。虽然有些强迫症的倾向，但还得经过确诊之後才能说是强迫症。当我们生活整个都被打乱了生活品质也就跟着下滑了。我们内心深处是存在一个恐惧的根源的，於是我们检查、於是我们确认、询问，才能让自己感觉到安心一些。不管是求助专业机构或者自助，都是...
答：烫脚 ，喝纯牛奶 康祝远红外的安神枕 或者电子睡眠仪 你可以去家有爸妈网看下 我觉得枕头很重要
答：在怀孕期间，最好不要使用安眠药，安眠药对胎儿有影响。如果失眠的厉害，可以稍微做调整一下，比如取消午睡，睡觉前用温水泡脚，或是洗个澡，这些都有利于睡眠，还有就是心理因素。可以到参考治疗里的地址去看看，可能有你想要的东西。
答：出现上述情况考虑植物神经功能紊乱导致，可以服用解郁安神颗粒和谷维素调理
问： 如何治疗强迫性失眠症？
答：多考虑是由于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。建议在医生的指导下使用维生素B1 谷维素 安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
问： 强迫性的精神分裂症
答：精神分裂症和强迫症属于两个不同的疾病，精神分裂症病人无自知力，不承认自己有病甚至拒绝治疗。强迫症病人清醒的知道自己患病，渴望治愈。但精神分裂症往往也伴随一些强迫症状，尤其是强迫动作以及强迫行为。
问： 怎么办?本人有强迫症？
答：心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗，可以建立平等心、改变和想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。
答：蕉可治失眠：失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉糖量高，碳水化合物能增加大脑中羟色胺化学成分活力，可以催人入眠。 龙眼治失眠：龙眼开胃益脾，补虚长智。对于神经衰弱、心慌心跳、头晕失眠患者有较好的疗效。每天晚上用龙眼肉15克，酸枣仁10克泡开水1杯，于睡前当茶饮用。7天为一个疗程。服用后能使人安...
问： 怎么办?本人有强迫症？
答：心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗，可以建立平等心、改变和想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。
答：焦虑与不安是明显存在於我们生活中，因为焦虑、不安，所以我们反覆查看。虽然有些强迫症的倾向，但还得经过确诊之後才能说是强迫症。当我们生活整个都被打乱了生活品质也就跟着下滑了。我们内心深处是存在一个恐惧的根源的，於是我们检查、於是我们确认、询问，才能让自己感觉到安心一些。不管是求助专业机构或者自助，都是...
答：如果你试着强迫自己入睡，往往会弄醒自己，并很难再入睡。
答：郑女失眠的状况时好时坏，伴有肠胃不适，常有头晃一下就头晕的状况，唇色及眼结膜色偏白，舌象是舌质淡红，舌边稍红，苔薄
