孕妇喝的苹果柠檬汁怎样做?
孕妇喝的苹果柠檬汁怎样做?
苹果柠檬汁材料: 苹果、柠檬比例: 10 : 1 ;冷开水适量。将苹果放入果汁机中,加入冷开水、柠檬汁搅打均匀即成。 功效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬有“宜母子”之称。 苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,可以缓解孕吐,补充碱性物质及钾和维生素,同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,防治便秘。 希望我的回答对亲有帮助,如果满意还请亲给我个好评(好评对我非常重要),非常感谢~
苹果柠檬汁 原料:苹果1个.柠檬汁50毫升,冷开水适量。 制法: 1、将苹果洗净,去皮及核,切成小块备用。 2、将苹果放入果汁机中,加入冷开水、柠檬汁搅打均匀,即可倒入杯中饮用。 希望对你有帮助~如果满意请给好评~多谢
答:苹果白菜柠檬汁做法如下:1苹果洗净,去皮和核,切小块;白菜心洗净,切碎;檬洗净,去皮和子,切小块。2将上述食材和适量饮用水起放入果汁机中搅打,打好后加入蜂蜜调匀...详情>>
答:好象有详情>>