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头发怎么才能又浓又密

怎样让头发变得又密又粗

马*** | 2018-03-21 15:03:50

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邹*** |2018-03-21 18:24:05 34 2 评论

中医上说头发上的问题是因为肝血不足，要补足肝肾精血，结合蛋白质，氨基酸，锌，硒，钙，铜之类的矿物质和维生素。食物上面平时可多吃银耳鸽蛋羹，桑杞蒸蛋,香菇烧淡菜,龙眼首乌羹,鲫鱼汤,黑芝麻,核桃仁。

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其他答案（共1个回答）

开始可以尝试食疗，吃些比较能够使头发变浓变密、增加黑色素的食物，也可以根据医生的建议尝试西药或者中药调理，不过要长期坚持，这些方法都尝试过后还是没有明显的改变的话，可以到专业的医院去进行植发手术。

上*** | 2018-03-21 16:24:05 26 7 评论

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