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薏米 黑米 糙米 小米 大米 红枣 枸杞 可以放在一起熬粥吗?用电饭煲大概要多久呢

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薏米 黑米 糙米 小米 大米 红枣 枸杞 可以放在一起熬粥吗?用电饭煲大概要多久呢


        

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    2018-09-03 01:30:46
  • 看你要用作什么功效,薏米是可以祛除身体里的湿气,中医认为一般人得病都是因为身体里湿气太大了,所以建议喝薏米红豆粥,平时可以当水喝,减肥效果也很好,因为可以消水肿,促进新陈代谢,美白等功效。但是女生在月经期间不好喝,身体虚的人不要喝。
    你所说的材料里面有很多都是增加身体里的湿气的食物,比如大米,湿性粘稠,所以大米一熬就粘稠了,薏米本身是祛湿的,不含湿,所以他们怎么熬都不稠。
    如果你要是一心为了好喝,那就无所谓在不在一起了,这些粮食都可以放在一起煮的。

    李***

    2018-09-03 01:30:46

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