海带炒干丝的功效是什么?
海带炒干丝的功效是什么?
原料:海带1片,豆腐干1块,盐适量。做法:海带用水泡透,切成丝;豆腐干切细丝。 炒锅加油烧至八成热时,先入豆腐干丝翻炒,再 放入海带丝,加盐、清水,煮开10分钟后,炒匀, 再煮10分钟即可。营养功效:海带和豆腐都能预防脂肪在动脉壁沉积,常 食海带和豆腐,有利于降压。
答:海带炒干丝按如下步骤做:原料:海带1片,豆腐皮1张,盐适量。做法:海带用水发透,切成丝;豆腐皮切细丝。炒 锅加油,至八成热时先入豆腐丝翻炒,再放入海带丝,加盐、...详情>>
答:好象有详情>>